애견캠퍼 망고네

임신 초기, 중기, 말기에 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양제가 있어요! 임신 초기 엽산, 비타민 D *엽산 임신 3개월 전부터 챙겨먹어야 하는 엽산! 남자도 꼭 같이 먹어야하는 비타민이 바로 엽산입니다. 엽산은 태아의 뇌 발달을 도와 신경관 결손을 막고 습관성 유산, 다운증후군 등을 예방하는 꼭 필요한 영양소입니다! 엽산은 비타민 B의 일종이랍니다. 임신 전 엽산은 하루섭취량이 400 mcg인데 임신 중일 땐 하루 섭취량을 600 mcg로 늘려야 해요~ 기존에 드시고 계시던 엽산을 2알 드셔도 됩니다! 엽산은 수용성 비타민으로 몸에서 필요한 만큼만 사용하고 나머지는 소변으로 배출된답니다~😃 제가 먹고 있는 엽산은 솔가 엽산이에요. 임신하기 전에는 400을 먹다가 임신 후 800을 먹고 있습니다^^~ 솔가 엽산..

2021. 08. 09 (14w 1d) 임신 중 입덧으로 헛구역질 정도만 하고 있었는데.. 이젠 토까지 하게 되는 지경이 되었어요.. 원래 이제부터는 슬슬 입덧이 좋아지는 시기라던데... 저는 점점 심해지고 있네요 ㅜ ㅜ 그러던 중 뭘 잘 못 먹은건지.. 하루 종일 심하게 설사를 하게 돼서 남편 퇴근 후 급하게 병원을 찾아갔어요. 병원을 안가고 버텨보려 했는데 으슬으슬 춥기도 하고 식은땀도 나고.. 설사도 하루 종일 했더니 너무 힘들어하고 있으니 남편이 병원 가보자고 계속 얘기해서 제가 다니는 산부인과에서 야간진료로 진료를 봤어요. 제가 다니고있는 세인트마리 여성병원 진료시간이에요 평일 저녁 6시까지 진료로 야간진료는 평일 오후 6시~7시까지여서 부랴부랴 병원으로 갔답니다. 저를 담당해주시는 선생님은 오..

2021. 07. 27 (12w 2d) 1차 기형아검사 검사비용은 총 82,000원이 나왔어요. 입체초음파라 조금 더 비쌌고 검사비가 55,000원이였어요.. 임신초기에는 검사할 것들이 아주 많아요.. 병원 갈 때 마다 피를 뽑네요 ㅜ ㅜ.. 주사 제일 싫어하는 사람인데 아기를 위한거니 잘 참으며 검사 받고있어요. 1차 기형아검사는 임신 10주 ~ 13주 사이에 진행하게 됩니다. 정밀 초음파로 목뒤 투명대를 검사하고 피검사를 하여 다운증후군과 같은 염색체에 의한 태아기형의 위험성여부를 확인하기 위한거에요. 이제는 질 내 초음파검사가아닌 배로 보는 초음파검사를 통해 아이를 만나볼 수 있는 시기에요! 이제부터는 아기가 많이 커져서 질내초음파로는 아기몸을 한 번에 볼 수 없다네요 ㅎㅎ 노란 화살표부위가 목 뒤..

2021. 7. 9 (9w 6d) 임신초기에 꼭 해봐야하는 검사가 바로 산전검사! 그리고 올 해가 2년에 한 번 자궁경부암 검진을 받아야하는 바로 그 해이기도 했답니다. 그래서 자궁경부암검사와 산전검사를 모두 산부인과에서 하기로했어요. 산전검사는 보건소(주민건강지원센터)에서 가능하지만 요즘 코로나로인해 보건소에서 산전검사를 하지 않는곳이 많다고하네요..😥 우리지역의 보건소에서 산전검사를 받을 수 있는지 미리 알아보고 방문하는게 좋음!!! 내가 살고있는 곳은 경기도 화성시.. 화성시는 모든 보건소(주민건강지원센터), 에서 지금은 산전검사를 받을 수 없다고하네요 ㅜ ㅜ.. 그래도 가까운 경기도청근처 수원에 있는 인구보건복지협회에서 산전검사를 하게되면 병원보다는 조금 저렴하게 검사를 할 수 있다고하네요. (1..

2021. 06. 25 (7w 5d) 첫 심장소리를 들으러 병원다녀왔어요~! 임신하고 처음으로 병원에 다녀온거에요^^ 심장소리 들을 수 있을 때 쯤 병원에 가는게 좋겠다 생각해서 임신테스트기 해본 뒤 2주정도 있다가 다녀왔어요. 임신테스트기에서 두줄을 보시면 산부인과를 찾아가보는게 좋다고 들었지만 (자궁외임신 가능성이 있을 수 있으니 병원은 빨리 가보는게 좋아요!) 3년전쯤 유산경험이 있어서 그때 병원을 자주 왔다갔다 하는게 힘들었었어요.. 그래서 이번엔 천천히 심장소리 들을 수 있는 주수에 맞춰 다녀온거였어요^^ 다행히 이번아가는 좋은 위치에 건강하게 잘 크고있다고 하네요~ㅎㅎ 쿵쾅쿵쾅 심장소리도 우렁차고 박동수도 엄청나네요! 뱃속 아가의 정상 심박수는 분당 110~150회 라고합니다. 저희 아가의 첫..

2021. 06. 02 임신4주차 지난 달 30일이 생리 예정일이였는데 워낙 생리가 규칙적이였던 사람인지라 생리가 늦어지는게 마음 불편해서 임신테스트기를 해봤어요.. 사실 당연히 생리가 조금 늦어지는 정도라고 생각하고 해본 임테기였는데 두줄이 나와서 너무 깜짝 놀랐답니다..ㅎ 남편도 믿지못하는 눈치.....ㅋㅋ 그래서 남편이 다음 날 아침에 임신테스트기를 한 개 더 사왔어요. 다시 한 번 해봐야하는거 아니겠냐고.. ㅋㅋ 너무 순식간에(30초도 안되서) 두줄이 뜨는걸 봐서 또 해도 같은 결과가 나올거 같다고 말했는데 그래도 혹시나.. 해서 한 번 더 해봤어요. 역시나 두줄.. ㅎㅎ 저는 생리하기 전 증상과 너무 비슷했어요. 생리 예정일 1주일 전부터 가슴이 뭉치고 아프고 딱딱해지는 증상이 있었어요. 또 아..

임산부 철분제를 꼭 복용해야 하는 시기는 16주 부터입니다. 그래서 보건소에서도 이시기에 임산부에게 철분제를 무료로 지급하고 있어요. 임신 16주부터 출산 전까지 최대 7통(7개월분)을 받으실 수 있답니다. 준비물은 신분증과 산모수첩 또는 임신확인서가 필요합니다! 산모수첩을 가져가시는 분들이라면 미리 분만예정일이 어디에 적혀있는지 확인 후 가시는게 좋을거 같아요. 보건소에서 물어보시는데 저는 찾는데 조금 헤맸어요😅 저도 이번주부터 임신 16주가 되어서 봉담주민건강지원센터(봉담보건소)에 철분제를 받으러 다녀왔어요. 보건소 지하에 주차를 하고 손소독 후 1층으로 올라가서 열체크와 방명록 작성 후 안내를 받았습니다. 1층에 있는 예방접종·모유수유실에서 철분제를 받으실 수 있어요. 산모수첩 또는 임신확인서와 신..

2021. 6월 임신사실을 알게됐어요. 심장소리를 들을 수 있을때 쯤인 제 계산상으로 임신 7주정도 됐을 때 산부인과에가서 임신을 확인, 심장소리를 듣고 임신확인서와 산모수첩을 발급받았어요^^ 임신사실을 알고나서 이것저것 알아보다보니 산모수첩만 있으면 하기스에서 허그박스를 받을 수 있다는걸 알게됐답니다^^ 하기스 홈페이지 맘큐 https://www.momq.co.kr/ momQ | 맘큐 | 유한킴벌리 직영몰 유한킴벌리 직영몰로 관심상품, 이벤트, 기획전, 맘큐위키, 브랜드, 허그박스, 쇼핑 혜택부터 나를 위한 정보까지 확인할 수 있습니다. 유한킴벌리 브랜드 - 하기스, 더블하트, 그린핑거, 닥터마 www.momq.co.kr 이곳에 들어가시면 허그박스를 신청하실 수 있어요. 샘플/이벤트 카테고리 클릭 후 ..